manfaat daun kelor

Ketahui Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat daun kelor untuk kesehatan dan kecantikan telah terbukti secara ilmiah. Siapa sangka tumbuhan berdaun kecil satu ini menyimpan sejuta manfaat untuk umat manusia.

Nutrisi yang terkandung di dalamnya diklaim mampu mencerahkan warna kulit hingga mengencangkan otot-otot wajah. Bagi Anda yang ingin tampil awet muda, konsumsi daun kelor sangat di anjurkan.

Daun kelor sendiri merupakan tanaman yang cukup mudah di temukan di Indonesia. Hampir seluruh pelosok negeri, kelor dapat tumbuh subur. Anda bisa mengambil daun berkhasiat ini untuk dijadikan kudapan lezat.

Seperti mencampurkannya di menu sop ayam, tumis ataupun di jus. Lalu apabila ingin memiliki kulit glowing putih berseri, gunakan daun kelor sebagai masker wajah. Caranya sangat mudah dan murah bukan? Meski demikian manfaatnya sangat besar.

Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan dan Kecantikan

Saat ini daun kelor telah dijadikan sebagai bahan herbal untuk kesehatan dan kecantikan. Anda tidak perlu merasa ragu untuk mengonsumsinya. Manfaat kelor adalah sebagai berikut:

  1. Mengatasi peradangan akibat jerawat

Jerawat merupakan masalah kulit yang bisa menyerang pria ataupun wanita. Jika tidak di atasi dengan baik maka jerawat bisa meradang dan menyebabkan kulit berwarna kemerahan.

Kondisi ini tentu sangat mengganggu penampilan. Untuk itu Anda bisa mengatasinya dengan daun kelor yang didalamnya mengandung antibakteri dan antiradang. Bakteri penyebab jerawat akan dihambat pertumbuhannya sehingga peradangan akibat jerawat bisa sembuh lebih cepat.

  1. Mencerahkan warna kulit

Mempunyai kulit putih dan glowing merupakan impian setiap orang. Apabila dibanding menggunakan skincare, daun kelor jauh lebih aman dan tampa efek samping.

Meskipun digunakan dalam jangka waktu panjang, daun kelor untuk masker tidak akan berbahaya. Berbeda dengan produk skincare yang berpotensi membuat kulit tipis bahkan menyebabkan kecanduan produk.

TRENDING:  Cara Mengobati Iritasi pada Kemaluan Bayi Perempuan

Daun kelor dapat mencerahkan kulit wajah sebab didalamnya mengandung vitamin C tinggi. Kandungan ini dapat menghambat pembentukan melanin pada kulit dan mempercepat regenerasi kolagen.

  1. Meringankan nyeri haid

Manfaat daun kelor juga bisa meringankan nyeri haid. Saat sedang menstruasi sebagian wanita mengalami nyeri hebat. Konsumsi daun kelor saat haid bisa membuat kondisi tubuh jauh lebih baik. Berdasarkan penelitian, daun kelor mengandung anti inflamasi sehingga mampu menurunkan rasa nyeri dengan cepat.

  1. Mengobati diabetes

Penyakit diabetes merupakan penyakit berbahaya yang sering menyerang orang dewasa. Para penderita disarankan mengonsumsi daun kelor setiap hari. Sebab di dalamnya terkandung asam klorogenik yang mampu membuat gula darah lebih stabil. Konsumsilah daun kelor 150 mg per hari secara rutin maka penyakit diabetes yang diderita bisa sembuh.

  1. Menyembuhkan penyakit kulit

Menderita penyakit kulit yang tidak kunjung sembuh, maka Anda bisa mencoba membuat obat dari daun kelor. Kandungan antiseptik daun kelor sangat tinggi sehingga dapat melawan berbagai macam bakteri penyebab penyakit kulit.

Keluhan seperti alergi, gatal-gatal hingga herpes bisa sembuh total dengan ramuan herbal daun kelor. Caranya buat masker dan balurkan di area yang gatal secara teratur.

  1. Menjaga kesehatan ginjal

Manfaat paling besar adalah menjaga kesehatan ginjal. Organ vital ini bisa terjaga fungsinya dengan baik apabila Anda mengonsumsi kelor. Kandungan vitamin serta zat lain yang penting bagi tubuh mampu mencegah serangan radikal bebas. Termasuk menjaga ginjal dari serangan penyakit.

Selain konsumsi kelor, Anda disarankan menjaga pola makan, rutin berolahraga dan menerapkan pola hidup sehat lainnya. Manfaat daun kelor akan lebih maksimal jika di konsumsi secara bijak dan tidak berlebihan.